23.01.14 Сегодня детей учили уходу от давления противника уходом тела. Делалось это у стены. Партнёр ложил руки на плечи и давил. Другой должен был "скинуть" давление мимо себя, но не просто так, а "забрав" партнёра. При этом включались немного руки. Затем задача была уйти в линии давления в последний момент. Почему в последний момент? Чтобы противник не изменил инерционности действия, заметив вашу тактику. В задачу следующего упражнения входило поймать давление противника на подходе и увести его в обратную сторону, уйдя с линии давления и сопровождая его вектор. Затем детям дали побороться, чтобы они попробовали "включить " эту технику в процесс борьбы. В начале видеозаписи тренировки вы можете увидеть разминку. Бег, гусиный шаг и кувырки по системе. Инструктор объясняет эту технику детям. В СИСТЕМЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ ПАДАТЬ И КУВЫРКАТЬСЯ НА ТВЕРДОЙ ПОВЕРХНОСТИ!!! СОВЕРШЕННО НЕОБХОДИМО ОСВОИТЬ ЭТУ ТЕХНИКУ!!! ВЫ ЗАСТРАХУЕТЕ СЕБЯ ОТ ПЕРЕЛОМОВ И РАЗБИТЫХ ГОЛОВ СЛУЧАЕ ПАДЕНИЯ В ГОЛОЛЁД К ПРИМЕРУ!
Оказывается не все так просто! Скорее можно решить интеграл,чем научиться выполнять все принципы борьбы!
ОтветитьУдалитьА юные борцы совсем неплохо все понимают! МОЛОДЦЫ! Особенно Павлуша! Его успехи мне очень нравятся!
ОтветитьУдалить